เชื่อหรือไม่ว่าอาการโรคภูมิแพ้ไม่ว่าจะเป็น อาการน้ำมูกไหล น้ำตาคลอ หรืออาการคันตามผิวหนังที่บ้านนั้นมาจาก ไรฝุ่น แมลงสาบ และขนของสัตว์เลี้ยง สิ่งของภายในบ้านของเราสามารถก่อให้เกิดอาการภูมิแพ้ได้มากกว่าเกสรดอกไม้เสียอีก ดังนั้น คุณควรดูแลเเละกำจัดสิ่งต่างๆที่ก่อให้เกิดอาการภูมิแพ้ไรฝุ่นเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดในบรรดาโรคภูมิแพ้ในประเทศ ไรฝุ่นชอบกินเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ดังนั้น พวกมันจะอาศัยอยู่ตามเส้นใยที่มีการสัมผัสโดยตรงกับผิว เสื้อผ้า พรม และผ้าปูที่นอน เช่น คุณอาจไม่ได้เปลี่ยนผ้าปูที่นอนบ่อยเท่าที่ควร ซึ่งสามารถเป็นแหล่งสะสมของไรฝุ่นและกระตุ้นอาการโรคภูมิแพ้ เป็นต้น ซักผ้าปูที่นอนอย่างสม่ำเสมอจะสามารถช่วยป้องกันการเกิดอาการภูมิแพ้ภายในบ้าน

ขั้นตอนสำคัญของการป้องกันฝุ่น
1.ควรทำความสะอาดเป็นประจำเพื่อช่วยทุ่นแรงในการทำความสะอาดบ้านในวันหยุดพักผ่อนของคุณ และลดการสะสมของสิ่งสกปรก
2.การซักผ้าและการดูดฝุ่นเป็นการช่วยยับยั้งการเกิดโรคภูมิแพ้จากบ้านที่อยู่อาศัยได้ดีที่สุด
3.ควรเปิดหน้าต่างและประตูบ้านไว้ เพื่อให้บ้านของคุณมีอากาศถ่ายเทเข้าออกให้ได้มากที่สุด